カウンセリングの感想を寄せていただきました。ビリーフが緩んだあとの感覚をご紹介したいので、許可を得てここに掲載させていただきます。

人に頼ってはいけない・人に迷惑をかけてはいけない・人の期待に応えなければ・人に認められなければ・・・という観念を持って生きている人は、辛い気持ちを封印して頑張り続けます。 本当はしんどい。しかしその気持ちに気付いてしまう […]

順調に育っている我が子が変貌したら 今の私は「おめでとう、よかったですね」と言いたい。子供にも言いたいし対応に困っているお母さんにも言いたい。 〇なぜならば、お子さんは周り（親・学校・先生など）の枠に従って生きていること […]

昨日、赤城自然散策の帰りにナビ検索で目星付けて向かったカフェが大当たり。 至福のランチタイムとなりました。 野菜ソムリエのレストラン「胡桃家（くるみや）」。         &nb […]

今日は日曜日の発表会開催後のオフ日。赤城自然公園に行きました。 地元に住みながら行くのは初めてです。 「森林セラピー基地」に認定され、「人間と自然との共生」をコンセプトとし、人が散策しやすいように整備されながらもそのまま […]

ここにピアノ教室のことを書くのは初めてです。 今日は自宅生徒さんのピアノ発表会でした。 講師演奏もあり進行状況を見ながらの、気が張りっぱなしの半日。終了後の疲労感は半端ないですが充実感もいっぱい。

最近食傷気味なんです、情報に。 心の学びに関連する本・記事が面白くて読み漁りたい、という時期は通り過ぎたようです。