あるがまま。

優劣、上下という比較（相対）の世界から抜け出し、ただ「あるがまま」にくつろぐ。
どこかに行こうとしなくていい。何者かになろうとしなくていい。揺れ動く心もそのままに。
そんなくつろぎの中で、起こる出来事をそのまま眺め、流れに身を任せる。
「無限に広がる自由」は、そこにあるのだなあと実感しています。

しかし私たちは、「あるがまま」を徹底的に否定される教育を受けてきました。

変わりなさい、周りに合わせなさい、向上しなさい、達成しなさい・・・
そのようなメッセージを浴び続け、ほとんどの人が「あるがままの自分ではダメなのだ」と思い込み、自分の解釈する「良しとする型」に無自覚にはまり込んで生きています。

すると、ボタンを掛け違えたかのような「ズレ」が生じ、行き詰るときがやってきます。

こんなに頑張っているのに、真剣に生きているのに、なぜだろう。
これ以上どうしていいか分からない。八方ふさがり。

そこで「自分の心と向き合う」という視点に立つ人がカウンセリングや心の学びに取り組み、私もその段階に来ている方々とご縁をいただきます。

しかし、自分の心と向き合うことに真剣にコミットすればするほど、実は「スッキリした」では済まされません。なぜかというと、心に封印されている「闇を見る」というプロセスに直面するからです。

それはとても勇気がいることですし、怖さも伴います。
しかし、そこに直面した人に「おめでとう！ここまで来ましたね」と私は言いたい。
そこを通り抜けて、そこを通り抜けたからこそ見える景色が確かにあるからです。