2018年11月6日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 あらいかずこ わたしの日々徒然 不安でもいい怖くてもいい あんなことを学んだりこんなことを学んだり。受けたい講座を受けたり、いろいろしても、 不安にもなるし怖くもなる。不安定にもなります。 心がクリアになるほど身体が意にそぐわないことに反応しかえって体調を崩すこともあります。
2018年10月31日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 あらいかずこ わたしの日々徒然 クルーズ旅行をして「日常は全て叶っている」を腑に落とす ビリーフリセット心理学を学ぶことで、それまでの「茨の日常」が今、優しい世界になっている。 ビリーフ（思い込み・信じ込み）が一枚一枚剥がれ、 物事のとらえ方が変わり、世界の見え方が変わる。 心の仕組みを知ることで自分の心の状態を客観視できるようになり、 怖れや不安に踊らされなくなる。 自分にとって何が真実かが分かるようになる。
2018年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年11月3日 あらいかずこ お母さんへ お母さん自身の悩み・子育ての悩み 私のクライアントさんは「お母さん」が多いのですが、 子育てについて、ではなく、ご自身の悩みでカウンセリングを受けにくる方もいらっしゃいます。 しかし、 カウンセリングでその人の心が緩み「悩み」が「悩み」でなくなったとき、 […]
2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2018年10月13日 あらいかずこ 不登校 「我が子の不登校」を辛いものにしているのは「私の心」だった ビリーフリセットカウンセラーのあらいです。 今から５年前。 我が子の不登校で閃いた発見は・・・ 「その考え」「その感情」です。 つまり「心」。
2018年8月24日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 あらいかずこ ビリーフ 「叶える」ではなく「叶っている」で生きる。（人生は実験）【その３】 ここ数か月のさらなる変容を、どこからどう書いていいのか分からないがとにかく綴ってみる。【その１】 「何者にもならなくていい」は心が解放される。（思いつくままに【その２】を書きました。） の続きです。 私の本質の代表格はど […]
2018年8月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月13日 あらいかずこ ビリーフ 「何者にもならなくていい」は体中が喜ぶ。心が解放される。 これは昨年のニューカレドニア旅行で娘と撮った写真です。 解放的なので載せてみました。 前の記事↓の続きです。 ここ数か月のさらなる変容を、どこからどう書いていいのか分からないがとにかく綴ってみる。【その１】 「本質」は表 […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 あらいかずこ ビリーフ ここ数か月のさらなる変容を、どこからどう書いていいのか分からないがとにかく綴ってみる。【その１】 長い前置き、でも読んでもらえると嬉しい ビリーフ（思い込み信じ込み）は潜在意識下で幾重にも複雑に折り重なっています。 「これか！」と分かった段階でキレイさっぱり解放できるものもあれば 「これだ」と分かっていてもなかなか解 […]
2018年7月17日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 あらいかずこ インナーチャイルド インナーチャイルドの癒し方（何を欲しているのかを分かってあげる） 今日はインナーチャイルドの話。 インナーチャイルドとは、「大人になっても生き続ける子供のころの傷ついた感情」です。 本当は寂しかったり甘えたかったりイヤと言いたかったのに、 お母さんを悲しませてはいけない、困らせてはいけ […]
2018年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月29日 あらいかずこ ビリーフ 「自分という存在そのもの」の尊さを受け入れ信じて慈しむ 「子供の本質を開花させる」・ビリーフリセットカウンセラーのあらいです。 前に進みたいのに これでいいのかな 失敗しそう こんな私でいいのかな など、自分の非力さがリアルに感じられて立ちすくみたくなるとき、あ […]
2018年5月27日 / 最終更新日時 : 2021年3月9日 あらいかずこ インナーチャイルド インナーチャイルドの寂しい感情が出てきたので認めて癒すことでより自分を愛せるようになります 抑圧されたインナーチャイルドの「寂しい」感情が出てきたらしっかり感じて認めてあげることで、より自分と繋がり自分を愛せるようにようになります。その体験談を綴りました。
