2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月25日 あらいかずこ ビリーフ 「私の気持ち分かってくれない！」と言ったり言われたりの感情ゲームから脱するには 昨日の記事（息子からの「傷ついた」という勇気あるカミングアウトにどう向き合ったか・その１） の続きを書く前に、 「私の気持ち分かってくれない」という言葉について取り上げたくなりました。 なぜかというと、昨日 […]
2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2020年3月3日 あらいかずこ LPL式ジャーニーワーク ジャーニーワークもビリーフリセットワークも大切なメソッド。（ジャーニーワークモニターセッション期間を終えて） LPL式ジャーニーワークのモニターセッション期間が終了しました。 お申し込みいただいた方々の心を共にジャーニーさせていただいての感想は 面白かった。厳かな気持ちになった。 「面白かった」というのはなぜかとい […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月25日 あらいかずこ ビリーフ 負のエネルギーを愛で包み込む・電車に揺られて怖いビリーフと向き合った話 「袋叩きにあう」怖いビリーフ 新しいフェーズに切り替わるとき、それまで自覚してこなかった新たなビリーフに遭遇します。 私の場合、いよいよ自分の力を認めて活かしていくフェーズに入ったら 「力を出すことにブレーキをかけている […]
2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 あらいかずこ ビリーフ 手放すのは怖いけど。立っていられなくなりそうだけど。自分が自分でいられなくなりそうだけど。（音楽が鎧だったとわかったときの話） 4年前の今日、ビリーフリセット心理学を学んでいたころに書いていたFacebookの記事を紹介してみたくなりました。 ずっと続けてきた「音楽」「ピアノ」が実は欠乏感のエンジンを噴かせて頑張って来た「鎧」だったと分かったとき […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年8月21日 あらいかずこ ビリーフ ビリーフは人を骨抜きにします 骨抜き状態でくつろいでいる、愛猫ぽんさんの写真です(笑) 今日明日とLPLの講座を受けています。 1日目が終わりました。 本日第4講のテーマは第3チャクラで、ビリーフを扱います。 ビリーフリセット心理学の師 […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 あらいかずこ ビリーフ 「子育てする私」を低く見積もっていた私。からの、「家族会議」の提案。 「家を出たい」んです。 家を出たい。 実はそんな思いが心の奥底にあります。 公言している時点でもはや「心の奥底」ではありませんが（笑）。 密かに抱いていました。 家を出れば自由になれる。 自由 […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 あらいかずこ ビリーフ 私のビリーフを公開しつつ、「カウンセリングを受けるのがちょっとコワい」、「ビリーフリセットは難しそう」とお思いのあなたへ ビリーフ（潜在意識にインプットされた信念）は心の中で重層構造に潜んでいます。 潜在意識の表層にあるビリーフがパリパリ剥がれると（緩めると）（手放すと）、さらにその奥に・・・と玉ねぎの皮のように幾重にも重なっているイメージ […]
2019年4月16日 / 最終更新日時 : 2019年4月16日 あらいかずこ インナーチャイルド 今朝、私の心に限界が来た。「あ、無理してた」に気づかされた。 心を学ぶことの最大の恩恵はむやみに自己否定しなくなる、ということだ。
2019年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 あらいかずこ ビリーフ この痛みなんとかしてくれ～～～（心の探求を一時シャットアウト） 抵抗している愛猫ぽんさんの図。（笑） 身体の不調は続いています。 主な原因は五十肩。 昨年から右肩に違和感を覚えはじめました。 ジムに通い小康状態を保っていたのですが、トルコ旅行期間含めて2週間ほど休んでい […]
2019年2月19日 / 最終更新日時 : 2019年2月19日 あらいかずこ ビリーフ 久しぶりにムカムカしたので、ムカムカの渦に飛び込みました（セルフカウンセリング） 私は悪気はないしむしろちゃんとしてる(つもり)なのに 「いけませんよ」「それはダメですよ」 と注意されることにすごく腹が立つ！ 向こうが正論を言ってるとわかっていても。 すっごく腹が立つんです！o(｀ω´ )o 相手は職務をまっとうしているだけだから全然悪くない。 むしろちゃんと教えてくれてありがとう、なのに。 私の心は過敏に反応している。
