2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 あらいかずこ 呟き

自分のピント合わせは続く。「自分語り」を許可して書いています

もういい加減、心を探求し尽くしただろう、と感じるカウンセラー仲間が、 未だ探求材料をみつけてはセッションを受け続けている。 かなり積極的に。 私も彼のカウンセリングを受けたりカウンセラー側になってカウンセリングしたりして […]
2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 あらいかずこ 心とのつきあい方

理性の言い分と本質の言い分。（カウンセリングを受けて）

心は、常に様々な要素（感情・感覚）が入れ代わり立ち代わり表れて変化し続けています。 私たちは5％の顕在意識で都合よい感情は認め、都合悪いものは排除しがちなのですが、 自分としっかり繋がるには、全ての感情を認めてあげること […]
2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月13日 あらいかずこ 自己探求

私の中に「自由を愛する女性冒険家」が搭載されました。【大塚あやこさんのサウンドクリアリング】

タイトル画像を「強い女性の象徴・ジャンヌダルクの像」にしてみました   昨日はビリーフリセットカウンセリングの師匠、大塚あやこさんが提供しているサウンドクリアリングを受けてきました。 私の「長期講座を始めてみた […]
2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月10日 あらいかずこ 心とのつきあい方

本当に軽くなるためには、「心のモヤモヤをちゃんと見てあげる」ことが必須です

今日の午前中はメール返信の他に、しっかり内観する時間を取りました。 もうね～、出てくるんですよ、いろいろと（苦笑）。   先日、あんなに軽いエネルギーで「講座やりたくなったー」と記事を書いたのに、 Facebo […]
2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 あらいかずこ 潜在意識

「前に進むのが怖くなる」の奥には、「やっぱり私は至らなくて力不足で配慮が足りなくて図に乗って勝手なことばかりしてホントにホントにすみませーん！」がありました。

自分自身の探求だけでなく、クライアントさんの心の深いところから湧き出てくるピュアなエネルギーを発掘したときの感動も手伝って、 最近は「源」とか「宇宙意識」とか「神」とか「繋がる」とか躊躇なく書いています。 みーーーーんな […]
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 あらいかずこ 心と身体

ここ最近の雑感と、眉間に潜む、灯のような、ほんのりとした、悲しみ。

ここは緊急事態宣言の発令は受けていませんが、県の方針もあり不要不急の外出は控えつつ過ごしています。 自分の心（気分）と身体のご機嫌を伺いながらそのときそのときの行動を選択し、   食料買い出しの醍醐味。 三食の […]