「わからない」の中にい続ける ここ最近、地に足つかない状態が続いていました。 コツコツと心を見続けることでニュートラルでいられる時間が多くなり とても平和な日々がやってきているのですが、 「それでいいの？」と問いかけてく […]

「今までいかに自分を置いてきたのか（なくしてきたのか・ないがしろにしてきたのか）を実感しました」 というような声を、 セッションを受けられたクライアントさまから多く寄せられます。 また、 「今までの辛かったこと、もがいて […]

「このカウンセラー（セラピスト）さんのセッションを受けてみよう」 という感覚に従った時点でプロセスは始まっていて、 セッションは起こることがただ起こり、その時の最善に繋がります。 ・・・というところに私は信頼を置いている […]

私のサイトは「魂と繋がって・・・」とうたっていますが、 「魂」の定義はどの視座から語るかで意味合いが全然違ってきます。 私自身の探求のプロセスで 「眠らせていた魂と再会し繋がる」ことが大きな自己解放のきっかけとなったので […]

カウンセリングをお申込みいただいたクライアントさんにあることを伝えたくて 今、メッセージを送ろうと思ったのですが、 「 (・・∂) あれ、これは全体に向けて発信しておいてもいいことじゃん？」と思い、 ここにもしたためるこ […]

感情はオプションです。

何物にも影響されない「ただ存在する自分・いのち」に後天的に後付けされたもの。

実はつけ外し自由。
この辛い感情をなんとかしたい場合は

潜在意識に潜んでいる根本・根っこを見てあげる必要があります。

ネガティブを認めてこその心のクリアリング。ちゃんと怖がる。ちゃんと悲しむ。ちゃんと怒る。
それを徹底的にやると、外側の出来事はただの出来事で、奥底に潜む「反応の種」が共振しているだけなんだな、ということを実感します。
そのクリアリングが進めば進むほどに、この世界の「今ここ」・つまり満たされている世界を味わえるように感性がシフトしていきます。

一般的に「感情のコントロールが上手な人」が社会的に順応できるとか、 現代社会では生きやすいとされがちですが、 それは結局、本当の感情を抑え込んだり、 出てくる感情に〇や×をつけているので 実は心にストレスを与えています。 […]

心を学んだり心をクリアリングし続けて私が最も実感している恩恵は 「安心して堕ちていられる」というこだ。 もちろん状況が改善したこともたくさんある。 でもそれは周りが変わったのではなくて 私の心のフィルターが変わってきたか […]

前回「カウンセラーを続けていられるのは」という記事で このようなことを書きました。 カウンセラーであっても、 悩みもするし 泥臭いし ムッとするし 感情的になるし 泣きたいときは声を上げて泣くし 弱いし 怒るし 立ち止ま […]