2019年11月28日 / 最終更新日時 : 2019年11月28日 あらいかずこ 呟き 「生きにくい」と自覚しない生きにくさってあるよね 浮き沈みがあってもいいけれど、出来れば楽しい時間・安心の時間が多い方が人生お得
2019年11月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月10日 あらいかずこ 呟き 明美ちゃんへ（LPL最終講を終えて） 明美ちゃん、7ヶ月間ありがとうございました。 昨年から気づき始めた「私の(意外な)本質」をもっと知りたくて繋がりたくて、LPLを受講しました。 この7ヶ月間は、まさに「私に帰る旅」でした。 本質の私はのんび […]
2019年8月18日 / 最終更新日時 : 2019年8月18日 あらいかずこ わたしの日々徒然 自分の感覚もOK。あなたの感覚もOK。 今日は友人とランチしました。 若い頃は気が合い、お互い活動のフィールドが別々になり忙しくなり疎遠な期間がありながらも、 必要なときに引き寄せられてお互いの歩みを報告し合い分かち合うことができる ソウルメイト的なご縁のある […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 あらいかずこ ピアノ教室 私が今日ピアノを弾いて心が躍るようになったのは、凍り付かせた当時の感情が溶け出してきたから、なのだろう。 人は辛いことをまともに「辛い」と感じると大きくバランスを崩すから、本能的に「感じる」ことを麻痺させる。【抑圧】 幼少期から（新生児・胎児から、ということもある）それを繰り返す。 麻痺させてもその感情（傷）は消えることなく […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 あらいかずこ 心の話 カウンセリングのプロセスを語ってみる。 深い悩みはもちろん、些細（と思われる）相談事でも深い気づきに繋がります。 というのも、自覚できない・でも大きな力を持っているあなたの「潜在意識」がちゃんと導いてくれるからなんです。 潜在意識の中には、あなたに見つけ出してもらいたくてずーっと待ち続けている色々な物が沢山詰まっているんですよ。 よろしくない出来事は、「気づいて」「気づくときが来たよ」というそこからのメッセージなんです。
2019年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 あらいかずこ ビリーフ この痛みなんとかしてくれ～～～（心の探求を一時シャットアウト） 抵抗している愛猫ぽんさんの図。（笑） 身体の不調は続いています。 主な原因は五十肩。 昨年から右肩に違和感を覚えはじめました。 ジムに通い小康状態を保っていたのですが、トルコ旅行期間含めて2週間ほど休んでい […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 あらいかずこ 呟き どんよりした気分とどんよりした身体とただ共にいる 病は気から 身体は心(潜在意識)と繋がっている ということをカウンセリングや講座で説き続けている私自身にも心や身体の不調は訪れます。 「心のことが分かっている私だから」いつも絶好調だったら格好がつくかもしれ […]
2019年2月19日 / 最終更新日時 : 2019年2月19日 あらいかずこ ビリーフ 久しぶりにムカムカしたので、ムカムカの渦に飛び込みました（セルフカウンセリング） 私は悪気はないしむしろちゃんとしてる(つもり)なのに 「いけませんよ」「それはダメですよ」 と注意されることにすごく腹が立つ！ 向こうが正論を言ってるとわかっていても。 すっごく腹が立つんです！o(｀ω´ )o 相手は職務をまっとうしているだけだから全然悪くない。 むしろちゃんと教えてくれてありがとう、なのに。 私の心は過敏に反応している。
2019年1月12日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 あらいかずこ 心の話 「心の探求」とは、過去の経験から繋がれている回路の切り離し作業 悩みやイライラ・モヤモヤは「今」から離れているときに起こる、ということは 心・心理の分野で言われていることです。 全ては「今」。 なのに人々は過去の経験から「心のフィルター」を作り出し 未来を心配し「そうならないように」 […]
2019年1月3日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 あらいかずこ わたしの日々徒然 おもてなしの給仕をするのが苦手なので（新年のご挨拶、いつのまにかお金の話） お金に感謝、なんですね。それは特別なときでなくても日常でも。 スーパーでの支払いも ちょこっとカフェで美味しいコーヒータイムを過ごしたときも コンビニでおでんや肉まんを買うときも 「お金のおかげさま」なんですね。
