2019年6月21日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 あらいかずこ わたしの日々徒然 「こんな私でもいいでしょ？大丈夫でしょ？」とインナーチャイルドが言っている。 昨晩「友だち」の公開範囲で綴ったFacebook記事をここにも公開します。 ↓ 今日は頭痛が治まらずポンコツな一日でした。 今も痛いです。 午前中、いくつかの家事を辛うじてこなしながらも午後はダウン。 一昨日、昨日と家を […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月21日 あらいかずこ ビリーフ 「子育てする私」を低く見積もっていた私。 「家を出たい」んです。 家を出たい。 実はそんな思いが心の奥底にあります。 公言している時点でもはや「心の奥底」ではありませんが（笑）。 密かに抱いていました。 家を出れば自由になれる。 自由 […]
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 あらいかずこ 呟き 「べきべきさん」と「できないちゃん」を会話させたら・・・ 久しぶりの更新です。 皆さまお元気ですか。 私はほどほどに元気です（笑）。 五十肩の痛みで熟睡できずエナジー不足の日々が続いています。 必要最低限のことだけやってあとはゆるゆると過ごし極力身体を休めています […]
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 あらいかずこ ピアノ教室 いい子でいなくちゃとか認められなくちゃ、ではなくて 納得のいかない指導を受け入れるために心を空っぽにして学校生活を無難に送れたとしても、人生の本番は卒業後、です。学校を離れると、それこそ「自分はどうしたいのか」の問いかけの連続になっていきます。この問いかけなくしてきた人は、社会に出ても「指導者」を探し「どうすればいいか」を教えてくれる場を求めます。しかし、それは「自分を空っぽにする」ことで保たれる関係なので、実は「無理していること」なのです。
2019年5月1日 / 最終更新日時 : 2019年5月1日 あらいかずこ 呟き 不調なままで令和の幕開けです（ダメダメな自分を開示） 巷では元号の変わり目に「新しい時代の幕開け」または「意識革命の時代」と素晴らしい記事が散見し、テレビも特番ばかりが放映されているようですが、私はその波に乗れず相変わらずの五十肩の痛みを持て余しダメダメな日々が続いておりま […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 あらいかずこ 呟き ブレーキをかける身体（無目的に過ごす・余白を味わう） 五十肩なんですよ。 いやー、痛い、痛い。 何かの拍子であらぬ方向に腕を曲げると激痛。 そうなるとうずくまりひたすら耐え忍ぶのみ。 肩周り、首、右半身が重だるい。 夜は熟睡できず。 和音がつかめないのでピアノがまともに弾け […]
2019年4月16日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 あらいかずこ インナーチャイルド 今朝、私の心に限界が来た。「あ、無理してた」に気づかされた。 心を学ぶことの最大の恩恵はむやみに自己否定しなくなる、ということだ。
2019年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 あらいかずこ ビリーフ この痛みなんとかしてくれ～～～（心の探求を一時シャットアウト） 抵抗している愛猫ぽんさんの図。（笑） 身体の不調は続いています。 主な原因は五十肩。 昨年から右肩に違和感を覚えはじめました。 ジムに通い小康状態を保っていたのですが、トルコ旅行期間含めて2週間ほど休んでい […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 あらいかずこ 呟き どんよりした気分とどんよりした身体とただ共にいる 病は気から 身体は心(潜在意識)と繋がっている ということをカウンセリングや講座で説き続けている私自身にも心や身体の不調は訪れます。 「心のことが分かっている私だから」いつも絶好調だったら格好がつくかもしれ […]
2019年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年10月29日 あらいかずこ 呟き 子供のころの感覚を取り戻すために、ゾワゾワ・トゲトゲのエネルギーに寄り添いました。 「無条件に、時間を忘れるほどに楽しいと感じたことは？」という設問に子供のころから順を追って思い出すのですが、私、小学校中学年以降、「時間を忘れるほど楽しい」を味わっていないことに気が付いたのです。
